Fizjopunkt fizjoterapia milanówek

Masaż chińską bańką

masaż chińską bańką milanówek

Masaże mają na celu zrelaksowanie człowieka, a także rozmasowanie obolałego ciała i rozluźnienie, często spiętych na skutek stresu oraz przeciążenia, mięśni. Z tego względu zgłasza się na nie coraz więcej osób. Tryb życia, jaki prowadzi w tej chwili większość ludzi jest bowiem bardzo niezdrowy. Żyjemy szybko i mamy mało czasu na odpoczynek, a przy tym nie zawsze zdrowo się odżywiamy i nie zawsze mamy czas na odpowiednio dużą ilość ruchu. U wielu osób może to doprowadzić do powstania cellulitu, a także ogólnego pogorszenia stanu zdrowia. Masaż bańką chińską bardzo się wówczas przyda! Co można zyskać, decydując się na taki zabieg? Jak wygląda masaż bańką chińską?

Masaż bańką chińską – opis zabiegu

Masaż bańką chińską to popularny zabieg, wykorzystujący próżniowe zasysanie skóry oraz znajdujących się pod nią tkanek, do poprawy ich stanu. Zaczyna się od nasmarowania ciała specjalnym olejkiem, a następnie przykłada do niego bańkę. Zasysa ona skórę i tkanki. Masaż może być wykonywany na małym lub dużym obszarze ciała i nie jest szczególnie długi. Sesja trwa średnio 15-30 minut.

Masaż bańką chińską – korzyści z zabiegu

Masaż bańką chińską niesie wiele korzyści dla zdrowia. Wiele osób kojarzy przede wszystkim, iż jest to antycellulitowy masaż, pomagający poradzić sobie z tak zwaną skórką pomarańczową. Zalet stosowania tego zabiegu jest jednak o wiele więcej! To między innymi:
- przyspieszenie przemiany materii
- poprawa ukrwienia skóry
- zmniejszenie napięcia mięśniowego
- zmniejszenie bólu mięśni i bólu kręgosłupa
- relaks, odprężenie i pozbycie się toksyn z ciała.

Masaż bańką chińską – zalecenia i przeciwwskazania

Choć masaż bańką chińską jest szeroko polecany, są pewne osoby, które nie powinny się mu poddawać. Przeciwwskazania do wykonania takiego zabiegu to między innymi ciąża, okres karmienia piersią, miesiączka, posiadanie cery naczynkowej, hemofilia czy inne zaburzenia krwi, a także skłonność do występowania żylaków. Warto wiedzieć, że i osoby po 80 roku życia nie powinny zgłaszać się na taki masaż. Polecany jest on jednak wszystkim, którzy cierpią z powodu bólu mięśni i kręgosłupa, a także tym, którzy zmagają się z cellulitem. Kilka sesji bańką chińską wystarczy, by pozbyć się problemu!